Groupe de sophrologie le lundi à Colombes

La rentrée (des enfants et la nôtre) et son lot de RDV, inscriptions…nous font parfois vite oublier les vacances et le bien-être ressenti.  Je vous propose un RDV hebdomadaire non pas pour faire mais pour ETRE, et pour ETRE de plus en plus chaque jour. Revenir à soi pour améliorer son propre bien-être et par conséquent sa façon d’être avec les autres.

Tous les Lundis de 12h30 à 13h30 – Sophrologie en groupe

223 rue de Bellevue à Colombes

Le groupe n’excède pas 8 personnes afin de laisser une place à chacun pour vivre pleinement la séance et s’exprimer s’il le souhaite.

L’objectif premier de ce groupe est de se (re)connecter à soi pour améliorer son quotidien en préservant son énergie, en trouvant des outils qui favorise la détente et permettent de réagir face au stress. Puis les séances seront adaptées en fonction des besoins du groupe.

Séance découverte offerte, sur inscription.

Contactez-moi au 06 34 30 66 45 ou karenlechartier@cultiversonbienetre.fr pour vous inscrire.